Bir sosyal medya platformu olan X’de zaman zaman gündem olan eril enerji ve dişil enerji kavramlarını duymuşunuzdur. Esprili bir şekilde ele alınsa da kadın ve erkek fizyolojisinin farkını ifade eden bu terimlerden eril enerji nedir, beraber bakalım…

Eril Enerji Nedir?

Öncelikle şunu söylememiz gerekiyor ki, her iki enerji türü de hem erkek hem kadın bedeninde yer alan enerji türleri.  İkisi birbirini tamamlayan, harekete geçiren güçlere sahip.

Beynin sol tarafını temsil ettiği söylenen eril enerjinin analitik düşünce, başarı tutkusu, üretim ve organizasyon, rekabet gibi kavramları kontrol ettiği de biliniyor.

Dişil enerji ise daha çok sevgi, güven, hassasiyet, uyum, empati ve sabır gibi kavramları temsil ediyor. Birbirinden farklı kavramları temsil eden eril ve dişil enerji ayrı düşünülemez. Bir bedende yalnızca dişil enerji veya yalnızca eril enerji bulunması kişiye kendinizi bazı durumlarda zayıf hissettirebilir. Duygularla bağdaşan dişil enerjinin yoksunluğunda kişi adeta robotlaşır.

Bu nedenle eril enerjiyi dengelemek, daha sağlıklı iletişim kurabilmek, ve zorluklarla başa çıkabilmek için gerekli bir durumdur. Eril enerjinin yalnızca erkeklerde bulunduğu gibi yaygın ve yanlış bir görüş bulunmaktadır. Güç, liderlik, kararlılık gibi özellikleri de temsil eden eril enerji her bireyde bulunur.

Eril Enerji Yüksek Olursa Ne Olur?

Eril enerji de her şeyde olduğu gibi aşırıya kaçılması durumunda kişiyi dengesizleştirebilir ve olumsuz sonuçlara yol açabilir. Eril enerjinin yüksek olması durumunda karşılaşabilecek bazı durumlar ise şu şekildedir:

Stres ve Gerginlik: Sağlık sorunlarına dahi yol açabilecek bu durum, eril enerjinin aşırı yüksek olduğu hallerde meydana gelebilir. Kişi sürekli olarak gergin ve ne yapacağını bilemez haldedir.

Duygusal Denge Problemleri: Dişil enerjinin az olması durumunda eril enerji fazlalaşır. Bu durum duygusal olarak zorluklara sebebiyet verir. Kişi duygularını ifade etmekte zorluk yaşayabilir ve bu da içsel sıkıntılarını tetikler.

Sağlık Sorunları: daha önce de belirttiğimiz gibi stres seviyesinin artışı bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir.

Çalışmaya Düşkünlük: Eril enerjinin yüksek olması işe odaklanmayı sağlayabilir. Bu durumun ilerlemesi durumunda ise bağımlılığa varan durumlar söz konusu olabilir.

İlişki Sorunları: İletişim sorunları yüksek eril enerjinin bir getirisi olabilir. İlişkide baskınlık ve her şeyi kontrol etme arzusu zorluklara neden olabilir.

Bahsettiğimiz bu gibi sorunlar aşılamayacak sorunlar değildir ve dengelenmesi için danışmanlık hizmeti alınabilir.

Eril Enerji Yüksekliği Tespiti

Eril enerji yaşamımızda kendisini gösteren bir enerji türüdür ve bazı şekillerde kendini belirgin kılabilir. Kendinizde veya çevrenizde eril enerji yüksekliğinden şüphe ediyor ve tespit etmek istiyorsanız bunun için belli başlı durumlar bulunuyor.

Eril enerji kendi şu şekillerde belli eder:

• Sorumluluk alma
• Liderlik yapma arzusu
• İnsanlara yardım etme
• Kararlı ve güçlü ifadelerde bulunma
• Duygusal dengesizlik
• Rekabet hissi

Eril Enerji Bozulması ve Aşk İlişkilerine Etkisi

Aşk ilişkileri hem duygusal hem fiziksel bağlılığı beraberinde getiren deneyimlerdir. Eril ve dişil enerji dengesi ise son derece önemlidir. Bu enerjilerin bozulması ise olumsuzluklara yol açabilir.

İlişkilerde eril enerjinin aşırı baskın olması durumu kontrolcü ve baskıcı davranışları da beraberinde getirir. Bu durum hem kısıtlayıcı eylemlere sebebiyet verebilir hem de duygusal ihtiyaçların göz ardı edilmesine neden olabilir.

Sağlıklı bir ilişkide her zaman eril ve dişil enerji dengede olmalıdır. Her ilişki için farklı ve karmaşık etkisi olsa da eril enerji yüksekliği dikkate alınması gereken bir durumdur.