Turist ishali nedir? Belirtileri nelerdir? Bu durumda ne yapılmalıdır? Tüm bu soruları ayrıntılı bir şekilde yazımızda cevaplandırdık!

Turist ishali seyahat eden kişilerde görülen bir hastalıktır. Genel olarak seyahatın ilk haftasında enfeksiyon kapan kişilerde turist ishali ortaya çıkabilir. 

Bu yazımıza turist diyaresi neden olur ve ishalin belirtileri nelerdir konularını anlatarak başlayalım! 

Turist Diyaresi Neden Olur? 

Turist ishali her yıl 10 milyona yakın insanda görülebilen bir hastalıktır. Genel olarak bu durumun nedeni seyahat edilen yerlerde tüketilen yiyecekler ve içecekler sonucunda vücutta enfeksiyon oluşmasıdır. Ayrıca hijyenik olmayan havuzlar da hastalıklara neden olabilir. 

Restoran veya kafelerde yeterli hijyen sağlanmadığında yiyecek ve içecekler içerisinde bakteri üremesi gerçekleşebilir. Bunlar tüketildiğinde bazı bakteriler, parazitler ve virüsler vücutta ishale neden olur. Bu bakteriler genel olarak çiğ et ya da az pişmiş ürünlerden bulaşır.

İshale Neden Olan Durumlar 

Turist ishaline neden olan durumlar aşağıdaki gibidir. 

• Az pişmiş etler 

• Korunmamış ya da tarihi geçmiş süt ve süt ürünleri 

• Bozulmuş olan et ya da tavuk ürünleri 

• Klorlanmamış içme suları 

• İyi bir şekilde yıkanmadan tüketilen besinler 

• Açıkta satılan yiyecekler 

• Hayvan dışkısı ile kirlenmiş yiyecekler 

• Temizlenmemiş yüzme havuzları 

Turist ishaline neden olan durumları maddeler halinde sıraladık. Şimdi de seyahat esnasında meydana gelen turist ishali nedir belirtileri nelerdir gelin alt başlığımızda anlatalım. 

Turist İshalinin Belirtileri 

Turist ishali çoğu kişide görülebilen bir durumdur. Bazı ürünler tüketildiğinde ya da temiz olmayan ülkeler seyahat edildiğinde bu durum ortaya çıkabilir. Turist ishalinin bazı belirtileri bulunur. Bu belirtileri sizler için araştırdık. 

Turist İshalinin Belirtileri 

Turist ishalinin belirtileri aşağıdaki gibidir. 

• Turist ishali genel olarak aniden başlar. 

• Bu ishal ilk başladığında karında ciddi bir ağrı oluşur. 

• İshal sulu bir şekildedir. 

• Midede bulantı ve kusma durumu meydana gelebilir. 

• Bağırsakta guruldama sesleri artar. 

• Karında gaz ve şişkinlik meydana gelir. 

• İdrar miktarında azalma ve idrar renginde koyulaşma oluşur. 

• Yaşlı kişilerde şuur bulanıklığı yaşanabilir. 

• Karında ve kasıklarda meydana gelen kramplar oluşur. 

NOT: Turist ishali ile karşılaşan kişilerin hastaneye giderek muayene olması önemlidir. İshal özellikle çocuklar ve yaşlılar için tehlikeli olabilir. 

Gelin turist ishali nasıl geçer bu durum sonucunda neler yapılmalıdır inceleyelim. 

Turist İshali Nasıl Geçer? 

Turist ishali nedir konusundan bahsettik. Şimdi de bu durum ne kadar sürer ve daha hızlı atlatmak için neler yapılabilir inceleyelim!

Seyahat sonucunda bulaşan turist ishali ne kadar sürer merak edilir. Genel olarak 1 ya da 2 gün içerisinde düzelen bu ishal durumunda bol sıvı tüketmek gerekir. Peki turist ishali olan kişiler ne yapmalıdır?

Turist İshalini Hızlı Atlatmak için Neler Yapılmalı?

Turist ishalini daha kolay atlatmak isteyenlere önerilenler aşağıdaki gibidir. 

• İshal nedeniyle vücutta çok fazla sıvı kaybı meydana gelir bol bol sıvı tüketmek gereklidir. 

• Kişinin durumu çok ciddi bir boyuta ulaştıysa doktor kontrolünde turist ishal ilacı için antibiyotik uygulanabilir. 

• İshal 1 ya da 2 günden fazla sürüyorsa oral rehidratasyon sıvısı alınmalıdır. 

• İshalin geçmesi için temiz ürünlerin tüketilmesi gerekir. 

• Temiz olunmayan deniz ve havuzlara girilmemelidir. 

• Et ve tavuk gibi besinleri iyi bir şekilde pişirilmiş olarak tüketilmelidir. 

İshalin geçmesi için uyguladığınız bu yöntemler işe yaramadıysa doktorunuzdan randevu alarak muayene olmanız sağlığınız için oldukça önemlidir. 

Turist İshalini Önlemek için Dikkat Edilmesi Gereken Durumlar

Turist ishali nedir nasıl geçer konularını üst başlığımızda ele aldık. Bu ishal enfeksiyon sonucunda oluştuğu için vücutta sıvı kaybı ve ağrıya neden olur. Bu durumları yaşamamak için dikkat edilmesi gereken önlemler bulunur. Gelin bu önlemlerden bahsederek sağlığımızı koruyalım. 

Turist İshalinden Korunmak İçin 4 Yöntem!

Turist ishalinden korunmak için uygulanabilecek yöntemler aşağıdaki gibidir. 

1. Seyahat ettiğiniz yerlerde ellerinizi sürekli yıkayınız.

2. Sebzeleri ve meyveleri temizliğinden emin olmadığınız suda yıkayarak tüketmeyiniz. 

3. Süt ve süt ürünlerinden olan besinleri yerken bozulmamış olmasına dikkat ediniz. 

4. Seyahat sırasında dışarıda satılan açık ürünlerin temizliğinden emin olmadan tüketmeyiniz. 

Turist ishali nedir önlemek için neler yapılabilir kısaca bahsettik. Kişisel hijyene dikkat etmek, temiz bir su ile tüketilecek olan ürünlerin yıkanması enfeksiyon riskine karşı önemlidir. Kişisel önlemlerle bu durumdan korunulabilir. 

Uyarı: Kişisel uygulamalar turist ishalini daha hızlı atlatmanızı sağlayabilir. Yazdığımız önlemler ve uygulamalar ishali hafif şekilde atlatan kişiler içindir.

İshal şiddetlendiğinde ciddi sağlık problemlerine sebebiyet verebilir. Bu nedenle durumunuz ciddiyse doktora gitmeniz tavsiye edilir!